Рецепт тофу по-восточному

Рецепт сыра тофу по-восточному

Ингредиенты:

Тофу классический 

200 гр.

Баклажан

100 гр.

Цуккини

70 гр.

Морковь

40 гр.

Лук

40 гр.

Перец сладкий

50 гр.

Соевый соус


Устричный соус


Крахмал


Масло растительное


Чеснок


false
false
false
false
false
false
false
false
false

Тофу нарезаем треугольниками или кубиками (как кому нравится) и добавляем соевый и устричный соусы.

На разогретом масле обжариваем чеснок, затем добавляем тофу и обжариваем до золотистой корочки.


  • Морковь и лук режем кубиком и жарим на сковороде 2 минуты. Добавляем цуккини, нарезанный крупным кубиком.
  • Баклажан режем крупным кубиком и вымачиваем в воде с солью 10 минут. Затем обваливаем в крахмале и жарим до плотной корочки во фритюре
  • Все ингредиенты соединяем вместе и добавляем крахмал, разведённый в воде. Добавляем соевый соус по вкусу. При подаче украшаем кинзой.


Приятного аппетита!

Рецепты с сыром тофу в нашем Instagram:

Где купить наш Тофу


Едим полезно

ТЦ рынок«Новый» Советская 58, ТЦ ДОКА, Байкальская, 244а

Гастрономический Бутик AgroFood

г. Иркутск, ул. Дальневосточная 106

Полезные Продукты Эко-Польза

г. Иркутск, ул. Советская 25,  Кожова 10, Байкальская 147, Лермонтова, 90/1

Сеть супермаркетов Деликатес

г. Иркутск, ул.Декабрьских Событий 31,
ТРЦ «Новая Дача»,  ул.Стахановская 49,  ул.Российская18

Магазин низкокалорийных товаров BezКалорий

г. Иркутск, ул. 

Дыбовского 8/13, 

ул. Свердлова 36

Магазины здорового питания Сибферма

г. Ангарск, 188 квартал, д.6,  Рынок Новый, 32 мкрн, 10

Магазины, в которых можно купить нашу продукцию


Контакты

Будем рады обсудить с вами взаимовыгодные условия по вопросам сотрудничества и приобретения сыра Тофу!




Работаем как с Иркутском, так и с Иркутской областью.

Юр. Адрес

Иркутск, ул. Глеба Успенского 9б кВ 1

Телефон

+7 (950) 1000-615, 

+7 (950) 110-77-02

Email

aquasoy@mail.ru